„ММЦ близо до теб“ насочва вниманието към грижата за психичното здраве и емоционалното благополучие

Международният младежки център - Стара Загора провежда кампанията „ММЦ близо до теб“, насочена към открития разговор за психичното здраве, грижата за емоционалното благополучие и информирането за възможностите за безплатна психологическа подкрепа.

Днес, 16 септември 2026 г., от 18.00 часа, екипът на ММЦ ще бъде в централната градска част на Стара Загора, където младите хора ще могат да се срещнат с представители на Центъра и да научат повече за предоставяната от психолог безплатна подкрепа.

По време на инициативата участниците ще могат да разговарят по теми, свързани с психичното здраве и значението на грижата за него, както и да получат повече информация за дейността на Международния младежки център. Екипът ще представи и предстоящите инициативи на Центъра и възможностите младите хора да се включат в тях.

Част от инициативата е „Карта на момента“, която насърчава младите хора да разпознават и назовават своите емоции, да ги конкретизират и да помислят от какво имат нужда в конкретния момент. Чрез четири последователни стъпки – „Забележи го“, „Назови го“, „Конкретизирай го“ и „Реагирай“ – участниците се насочват към по-добро разбиране на собствените усещания, мисли и реакции.